あなたの望む未来へ一緒にスタート！
～美姿勢ストレッチレッスン～
こんなお悩みありませんか？
- パソコンやスマホの長時間使用による肩こり 腰痛
- ハイヒールを上手く履きこない
- お気に入りの服が似合わなくなった
- 疲れてる？見られる
- 鏡に映った自分にがっかりする
このままにしておくと
- 肩こり・腰痛 に、ずっと毎日 悩まされる
- 服を買い増しいても、何を着ても ぱっとしない
- 実年齢 より見た目年齢がどんどんプラスされて行く
- 見た目だけでイメージがダウン
- 引き寄せたい 出会いやチャンスを逃してしまう
マイナスの未来が待っています
その悩み 一緒に解決しましょう！
なぜ私が美姿勢ストレッチをするのか
なぜなら私は、長年舞踊の世界に身をおき ありとあらゆる痛みを経験してきました。
痛みを改善したくて ハリ・灸・カイロ・接骨院などなど
あらゆる施術を受けてきた 自称『マッサージジプシー』 ！
出産後あまりのムクミと腰痛に腰を取って捨ててしまいたい！と毎日悩んでいました。
近所の接骨院やマッサージに毎日通っても、夜には痛みが出てきて
赤ちゃんのお世話も苦しかった。。。。
もっと楽しく子育てしたいのに 痛みや不調に心も疲れきって・・・
もう直らないのかと諦めかけていたときに、出逢ったのが
ＳＳＳ （スポーツ ストレッチ スペシャリティ）
ここで 姿勢を正しく整えることで、
体の不調が改善されて 一度施術を受けてから、1週間痛みが出なかったのです
姿勢を整えるだけで こんなに痛みがなくなり、生活が改善されるなんて！
と感動！
この姿勢の大切さを 子供の頃から知っていたら
もっと人生が楽に楽しく過ごせたはず！
私のように産後の腰痛や 猫背で肩こりに悩む
ママ達に 姿勢の大切さをお伝えして ママ達の生活を快適にしたい
そしてママから子供へ 正しい姿勢の取り方を教えてあげて欲しいと思い、
2014年 適正姿勢指導士の資格を取得しました。
姿勢を学ぶ中で様々なことを知りました。
子供の姿勢を良くすることで将来の
精神疾患・体の痛みを起こさない行き方を選択することが出来るのです
姿勢は体と心に与える影響が大きいのです！
昨年 正しい姿勢を取り入れた 学習塾は15年間で初めて
成績が４０％向上した！という結果も出ています。
この結果を見ると、実行しなくては そんしてしまいます！
毎日一緒にいるママが正しい姿勢のポジションを覚えて行くことで
毎日ママの背中を見ている子供たちに与える影響も大きいのです。
カンタンな3つのストレッチを覚えるだけで、姿勢はあっという間に良くなります。
まずは体験に来てください！
受講料：5,000円／1h
開催日：隔週月曜日
いずれも レッスン：10:00~11:00 ランチ交流会：11:00~
会場：厳選健茶と自養旬菜 イスルク 070-5021-0607
http://isrk.jp 足立区足立４－２０－１２ 五反野駅 徒歩5分
